1、石斛鸡汤 材料:乌骨鸡1/2只,石斛75克,茯苓片7.5克,西洋参7.5克,盐1/2大匙。做法:乌骨鸡洗净,切块,放入滚水中氽烫去血水,捞出沥干备用。石斛、茯苓片、...
四、鲍鱼石斛汤!材料:鲍鱼、猪瘦肉、鸡肉、冬菇、姬松茸、石斛、盐!做法:新鲜的冬菇两个,如果是干的记得提前泡...
可以喝石斛煲汤的食材有:芦根、天冬、麦冬、淮山、白术、玄参、西洋参。石斛煲汤有:石斛二冬饮、石斛养胃茶、石斛...
山竹石斛生鱼汤 材料:猪肉(瘦)160克,黑鱼400克,玉竹40克,山药(干)20克,石斛12克,盐4克。1、生鱼去鱼鳞、鳃,...
1、取2-3克铁皮石斛枫斗,放到烧水壶或者砂锅里,加入适量的水,烧开以后再用小火煎煮半小时就可以。2、用这种方法,铁皮石斛可以煎煮伸展开,其中的胶质和营养可...
1、乌鸡宰杀洗净,斩块,药材洗净。2、锅内烧水开后放入乌鸡鸡肉煮5分钟后捞出洗净放入瓦煲,加入姜片、葱段、料酒和适量清水。3、大火煮沸,改小火煲2小时,加盐...
用量:石斛10克,芦根15克,玉米须20克。做法:将三者用水煮,煮到一定程度,可以把渣去掉,喝其水。功效:玉米须有利尿的作用,而石斛有养阴的作用,而且还有清热...
2、煲汤水要一次加够,中途加水会影响汤的味道和营养,可以根据自己的喜好来搭配食材。总结:通过以上的分析,我们...
1.1. 将太子参、石斛、红枣洗净,稍作浸泡,红枣去核。1.2. 猪瘦肉清洗干净,不需刀切。1.3. 将猪肉与生姜一同放入瓦煲内,加入清水2500毫升。1.4. 武火煲沸后转文...
那么铁皮石斛与枸杞、黄芪、牛蒡、麦冬、大枣、西洋参、当归等一起煮水喝都比较好,铁皮石斛根据自身需要来配料煮水喝才好。如果身体没有明显症状话,寒性的铁皮石...
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